おはようございます🌞
久しぶりにぐっすり眠れました。
目覚めはすっきりしていました。
また若干眠くなってきてはいますが。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
今日も私頑張っていてえらい。
本日のミッションも完了です。
多分今日か明日が中締めの日なので、今日出てこれて本当に良かったと思います。
本日も適度に頑張ります。
出社
おはようございます🌞
中途覚醒からの早朝覚醒で、寝たんだか寝てないんだがよくわからない状況ですが、睡魔は今日は無かったので無事出てこれました。
芸能人の自死がやたら続きますね。
みんな疲れてるのかな。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
今日もえらい。
ちゃんと頑張りました。
今日は早上がりの日なので、中途覚醒や早朝覚醒でも良いのですが、明日もこれだと正直しんどいなあと思います。
今日も適度に頑張ります。
中途覚醒からの早朝覚醒で、寝たんだか寝てないんだがよくわからない状況ですが、睡魔は今日は無かったので無事出てこれました。
芸能人の自死がやたら続きますね。
みんな疲れてるのかな。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
今日もえらい。
ちゃんと頑張りました。
今日は早上がりの日なので、中途覚醒や早朝覚醒でも良いのですが、明日もこれだと正直しんどいなあと思います。
今日も適度に頑張ります。
出社
おはようございます🌞
今朝も無事出てこれました。
夢の中で、桂文枝の不倫について糾弾するという謎の行動を取っていました。
どうでもいい。
夢の中って、普段取らない行動してたりしますよね。
深層心理の欲求なんでしょうか。
きっとバンプのチャマが不倫したせいですね、変な夢見たのは。
バンプの世界観を見事にぶち壊してくれましたね。
正直脱退して欲しいです。
遊びたいなら結婚すなと私は思うんですけど、そこら辺の感覚が、ステイタスが欲しい人種は違うんでしょうね。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
えらいぞ、今日も頑張ってるぞ私。
本日のミッションも完了です。
本日も適度に頑張ります。
今朝も無事出てこれました。
夢の中で、桂文枝の不倫について糾弾するという謎の行動を取っていました。
どうでもいい。
夢の中って、普段取らない行動してたりしますよね。
深層心理の欲求なんでしょうか。
きっとバンプのチャマが不倫したせいですね、変な夢見たのは。
バンプの世界観を見事にぶち壊してくれましたね。
正直脱退して欲しいです。
遊びたいなら結婚すなと私は思うんですけど、そこら辺の感覚が、ステイタスが欲しい人種は違うんでしょうね。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
えらいぞ、今日も頑張ってるぞ私。
本日のミッションも完了です。
本日も適度に頑張ります。
出社
おはようございます🌞
相変わらず真夜中に目が覚めるものの、今朝は特に眠気もなく出てこれました。
若干頭痛がします。
頭痛ーるというアプリ、正直あまり役に立ってません。
いつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
今日も頑張った私はえらい。
本日のミッション完了です。
COVID-19のせいで土曜の電車が学生で溢れかえっています。
少し疲れます。
若いと元気だから、うるさい。
学生は落ち着きがないので、密閉空間に一緒に居るのがしんどいです。
今日も適度に頑張ります。
相変わらず真夜中に目が覚めるものの、今朝は特に眠気もなく出てこれました。
若干頭痛がします。
頭痛ーるというアプリ、正直あまり役に立ってません。
いつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
今日も頑張った私はえらい。
本日のミッション完了です。
COVID-19のせいで土曜の電車が学生で溢れかえっています。
少し疲れます。
若いと元気だから、うるさい。
学生は落ち着きがないので、密閉空間に一緒に居るのがしんどいです。
今日も適度に頑張ります。
従姉妹が大変なことに
統合失調症の従姉妹、益々状況が悪化してるそうです。
症状が重くなるのに、ここに来てもう何十年も国保に加入してなかったことが判明。
頼みの綱の障害者年金が受給できないとのこと。
意味がわかりません。
今まで病院などどうしていたのでしょうか……。
そして伯母は伯母で、認知症が入り始めてるのでは無いかとのこと。
地獄だな、と思いました。
障害者年金を受給するためには、今から600万ほど納めないといけないそうです。
それを親族で分け合って払うことになると思うと母に言われました。
恐らく、伯母の家がお金が全く無いだろうと言ってます。
我が家も私という穀潰しが居るのでお金に余裕はありません。
地獄だな、と思いました。
自分の子供がメンヘラなのを隠すと後々地獄しかないですよ、本当に。
必ず詰む。
私は何とか親族巻き込まず一人で生きて一人で死ねる力をつけておかないと、と思いました。
症状が重くなるのに、ここに来てもう何十年も国保に加入してなかったことが判明。
頼みの綱の障害者年金が受給できないとのこと。
意味がわかりません。
今まで病院などどうしていたのでしょうか……。
そして伯母は伯母で、認知症が入り始めてるのでは無いかとのこと。
地獄だな、と思いました。
障害者年金を受給するためには、今から600万ほど納めないといけないそうです。
それを親族で分け合って払うことになると思うと母に言われました。
恐らく、伯母の家がお金が全く無いだろうと言ってます。
我が家も私という穀潰しが居るのでお金に余裕はありません。
地獄だな、と思いました。
自分の子供がメンヘラなのを隠すと後々地獄しかないですよ、本当に。
必ず詰む。
私は何とか親族巻き込まず一人で生きて一人で死ねる力をつけておかないと、と思いました。
昨日はダウンしてました
昨日は一度家を出て街中まで出たものの、猛烈な睡魔でこれはもうダメだと引き返し、ひたすら眠っていました。
寝ても寝ても眠かったです。
少し落ち着いたものの、今も若干眠いです。
気圧に勝てる日と負ける日とがあるのが謎です。
今日は月一の病院の日です。
気圧に負けてる人がいるのか、そこそこ空いていました。
漢方の先生曰く、季節の変わり目なので神経が張り詰めることもあるので、眠いぐらいがちょうどいいのだそうです。
自律神経を整える漢方に変わりました。
これでまた一ヶ月様子見です。
それにしても眠い。
土曜から調子よくなって欲しいのですが。
寝ても寝ても眠かったです。
少し落ち着いたものの、今も若干眠いです。
気圧に勝てる日と負ける日とがあるのが謎です。
今日は月一の病院の日です。
気圧に負けてる人がいるのか、そこそこ空いていました。
漢方の先生曰く、季節の変わり目なので神経が張り詰めることもあるので、眠いぐらいがちょうどいいのだそうです。
自律神経を整える漢方に変わりました。
これでまた一ヶ月様子見です。
それにしても眠い。
土曜から調子よくなって欲しいのですが。
出社
おはようございます🌞
ちゃんと祝日ダイヤと頭に入れて出てきました。
祝日最終日、電車が良い感じに空いていました。
緊急事態宣言の時みたいでした。
明日混んでるんだろうな、嫌だな。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
本日のミッション完了。
今日もえらいぞ私。
本日も適度に頑張ります。
ちゃんと祝日ダイヤと頭に入れて出てきました。
祝日最終日、電車が良い感じに空いていました。
緊急事態宣言の時みたいでした。
明日混んでるんだろうな、嫌だな。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
本日のミッション完了。
今日もえらいぞ私。
本日も適度に頑張ります。
出社
おはようございます🌞
プラセボ効果なのか、部屋を換気しながら寝ていると朝の目覚めが違ってる気がします。
月の障りが来たにも関わらず、体調良いです。
嬉しいです。
ずっとこうなら良いのに。
クレーム案件は無事昨日終わりました。
意外にもあっさり終わりました。
良いお客さんで良かったです。
今日も無事終えられますように。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
今日もミッション完了。
私頑張ってる、えらい。
今日が終われば明日休み。
本日も適度に頑張ります。
プラセボ効果なのか、部屋を換気しながら寝ていると朝の目覚めが違ってる気がします。
月の障りが来たにも関わらず、体調良いです。
嬉しいです。
ずっとこうなら良いのに。
クレーム案件は無事昨日終わりました。
意外にもあっさり終わりました。
良いお客さんで良かったです。
今日も無事終えられますように。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
今日もミッション完了。
私頑張ってる、えらい。
今日が終われば明日休み。
本日も適度に頑張ります。
出社
おはようございます🌞
気温がすっかり秋ですね。
嬉しいです。
さて、今日こそ抱えているクレーム案件を片付けようと出てきました。
まだ終わってなかった。
今日こそ終わらせたい、本当に終わらせたい。
回答内容が回答内容なだけに、納得してもらえない可能性大なんですが。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
あとはクレーム案件片付けて今日のミッション完了です。
本日も適度に頑張ります。
気温がすっかり秋ですね。
嬉しいです。
さて、今日こそ抱えているクレーム案件を片付けようと出てきました。
まだ終わってなかった。
今日こそ終わらせたい、本当に終わらせたい。
回答内容が回答内容なだけに、納得してもらえない可能性大なんですが。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
あとはクレーム案件片付けて今日のミッション完了です。
本日も適度に頑張ります。
世間様は明日から4連休
シフト勤務人間、祝日に鈍感。
バスと電車のダイヤが違うから気を付けろ！
世間様は明日から4連休なのですね。
私は自己都合でよく4連休どころか5連休してたりしますけど。
ダメ人間。
ここ数日、ひたすらラクガキして充実した日々でした。
描くのが楽しいです。
デジタルの機能を使いこなせると、おお、となります。
これからも、この元気が続くと良いのですが。
体調だけは突然ガクッとくるので、どうしようもないですね。
半沢直樹の新刊が出たので買いました。
明日から読みます。
バスと電車のダイヤが違うから気を付けろ！
世間様は明日から4連休なのですね。
私は自己都合でよく4連休どころか5連休してたりしますけど。
ダメ人間。
ここ数日、ひたすらラクガキして充実した日々でした。
描くのが楽しいです。
デジタルの機能を使いこなせると、おお、となります。
これからも、この元気が続くと良いのですが。
体調だけは突然ガクッとくるので、どうしようもないですね。
半沢直樹の新刊が出たので買いました。
明日から読みます。
出社
おはようございます🌞
眠気と戦い出てきました。
昨日のクレーム案件は、もう少し時間を置きましょうと言われ結局終わってない状態です。
早く終わらせたい。
今日こそ終わらせたいと思います。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
本日のミッションも終了。
今日も私は頑張った。えらい。
本日も適度に頑張ります。
眠気と戦い出てきました。
昨日のクレーム案件は、もう少し時間を置きましょうと言われ結局終わってない状態です。
早く終わらせたい。
今日こそ終わらせたいと思います。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
本日のミッションも終了。
今日も私は頑張った。えらい。
本日も適度に頑張ります。
出社
おはようございます🌞
今朝は寒いくらい涼しいです。
そろそろ衣替えなのかな？
昨日また一人、この世にお別れをしたニュースが出てましたね。
お疲れ様でした。
結構色んな役に果敢に挑んでいた役者さんだったので意外でした。
色々疲れちゃったのかな。
もう苦しくないところに行ってたら良いと思います。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
本日のミッション終わり。
今日も頑張ってる私はえらい。
さて、今日で抱えているクレーム案件を終了させたいところですが、どうなることやら。
本日も適度に頑張ります。
今朝は寒いくらい涼しいです。
そろそろ衣替えなのかな？
昨日また一人、この世にお別れをしたニュースが出てましたね。
お疲れ様でした。
結構色んな役に果敢に挑んでいた役者さんだったので意外でした。
色々疲れちゃったのかな。
もう苦しくないところに行ってたら良いと思います。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
本日のミッション終わり。
今日も頑張ってる私はえらい。
さて、今日で抱えているクレーム案件を終了させたいところですが、どうなることやら。
本日も適度に頑張ります。
出社
おはようございます🌞
夜中に何度も目が覚めましたが、体調はまあまあです。
どうやら月の障り前の高温期とかいうやつらしく、また微熱状態です。
COVID-19がはやるまでは、体調が悪い時以外体温を測ることがなかったので全く意識してませんでした。
こんなことになるんですね。
女の体は面倒くさい。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
本日のミッション終わり。
今日も私は頑張った。偉い。
本日も適度に頑張ります。
夜中に何度も目が覚めましたが、体調はまあまあです。
どうやら月の障り前の高温期とかいうやつらしく、また微熱状態です。
COVID-19がはやるまでは、体調が悪い時以外体温を測ることがなかったので全く意識してませんでした。
こんなことになるんですね。
女の体は面倒くさい。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
本日のミッション終わり。
今日も私は頑張った。偉い。
本日も適度に頑張ります。
出社
おはようございます🌞
今朝の体温は微熱に近い体温でしたが、体調は良い方だと思います。
クレームの折り返し案件抱えていることを朝思い出して、体調戻ってくれて良かったと思いました。
多分女性ホルモンの関係もあるのだと思います。
女の体は面倒くさい。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
クレーム案件対応をして本日のミッション遂行となります。
偉いな私、頑張っている。
本日も適度に頑張ります。
＊＊＊
DaiGoさんのYouTubeで寝る前に部屋を5分～10分換気すると睡眠の質が上がると言っていたので昨夜から試してます。
部屋の中の酸素濃度が重要なんだそうです。
昨夜は変わらず深夜に目が覚めましたが、朝は割と元気でした。
プラセボ効果かな？
今夜も試してみます。
今朝の体温は微熱に近い体温でしたが、体調は良い方だと思います。
クレームの折り返し案件抱えていることを朝思い出して、体調戻ってくれて良かったと思いました。
多分女性ホルモンの関係もあるのだと思います。
女の体は面倒くさい。
さていつもの。
自己肯定感高めるために。
・ちゃんと朝起きた
・ちゃんと化粧した
・ちゃんと出社した
クレーム案件対応をして本日のミッション遂行となります。
偉いな私、頑張っている。
本日も適度に頑張ります。
＊＊＊
DaiGoさんのYouTubeで寝る前に部屋を5分～10分換気すると睡眠の質が上がると言っていたので昨夜から試してます。
部屋の中の酸素濃度が重要なんだそうです。
昨夜は変わらず深夜に目が覚めましたが、朝は割と元気でした。
プラセボ効果かな？
今夜も試してみます。